تربية الأطفال والعناية بهم مهمة شاقة وتطلب الكثير من الوقت والجهد. السنة الأولى بعد ولادة الطفل الأول بالذات تعتبر أحد المراحل المفصلية في الزواج ، حيث تغير ولادة الطفل وتربيته أسلوب الحياة الزوجية المعتاد.

هناك العديد من الأمور التي يمكن أن تساعد في المحافظة على علاقة قوية بين الزوجين ، بعضها قد تكون مجرد أمور صغيرة 

– احرصي على وجود وقت خاص لكما فقط بدون وجود الطفل ، سواء داخل المنزل أو خارج المنزل في مطعم أو مقهى ، قد يكون مرة كل أسبوع أو أسبوعين. 

– بدلا من الشكوى من زوجك ، اطلبي منه ما تريدين .. لا تخجلي من طلب المساعدة من زوجك في أمور مثل رعاية الطفل أو المساعدة في النوم وغيره.

– اشركي زوجك في العناية والاهتمام بالطفل ، لاتحرمي نفسك من الحياة الطبيعية من فترة لأخرى واطلبي من زوجك رعاية الطفل.

– استمتعوا بالأوقات الجميلة التي تعيشونها مع بضعكم البعض وتذكروها عندما تمرون بأوقات صعبة.

– قومو بممارسة هواية جديدة سويا ، مثل المشي أو قراءة كتب التربية أو مشاهدة مسلسل جديد